Saison 1 – #8 l’arthrose
Au sommaire cette semaine, le thème principal parlera de l’arthrose, ses inconforts, ses douleurs et comment prévenir et prendre soin de ses articulations.
Dans la rubrique « Ces Aliments qui nous soignent » nous aborderons Le chou , le chou pommé, sa culture est très ancienne et daterai de la fin du néolithique.
Je vous donnerai la recette et vous guiderai dans la préparation d’une spécialité coréenne le Kimchi qui est un bon condiment pour prévenir aussi de l’arthrite.
L’arthrite et l’arthrose les 8 différences
| ARTHRITE | ARTHROSE |
| Attaque de la membrane synoviale | Attaque le cartilage |
| Son principal symptôme est une inflammation articulaire souvent en continu | Son principal symptôme est une douleur et une raideur |
| Peut survenir à tout âge même pendant l’enfance | Associé au vieillissement et plus fréquent après 40 ans |
| Présente des symptômes extra-articulaires | Ne Présente pas de symptôme extra-articulaire |
| Rigidité importante | Petite raideur durable |
| Douleur vive, s’aggrave avec repos | Douleur s’aggrave avec mobilité, s’estompe au repos |
| Maladie auto-immune | Maladie non auto-immune |
| Articulations rouges et chaudes | Articulations ni rouges ni chaudes |
Petit plus
Music :
Youn Sun Nah “Momento Magico”
e-Book:
Cataplasme de chou et autres recettes d’Anne Portier.
