La Vida Vidanta

La Vida Vidanta
 La Vida vidanta, le journal hebdomadaire de la santé au quotidien.
La Vida vidanta, littéralement la vie vivante en occitan, cela veut dire la vie courante, la vie simple et naturelle, l'hygiène vitale au quotidien…
J'aborderai des problématiques de santé, je proposerai des recettes à faire soi-même.
Je vous parlerai des aliments qui nous soignent au travers du prisme de la diététique chinoise ou je vous dresserai le portrait d’une plante.
Je vous partagerai parfois un conte, une pensée positive ou une méditation et pourquoi pas un petit rituel ou un exercice que nous ferons ensemble.
 
Emission Bi-mensuelle en diffusion tous les mercredis à 12h12 et en rediffusion le samedi à 8h08.
 
 
Aline Boi
Fondatrice d'un grain de soi - naturopathe

Pour un RV de soin me Contacter au 06 10 24 71 74

ungraindesoi@gmail.com

La Vida Vidanta - Saison 2 - #7 l'énergie de l'hiver

émission du 04/01/2023 nombre de lectures : 36 lectures

Saison 2 - #7 l'énergie de l'hiver

Vœux 2023

« Au beau milieu d’une société préoccupée par la vitesse, l’efficacité et la réussite … la paix et le bonheur sont disponibles dès lors que nous pouvons calmer nos pensées distraites pour revenir au moment présent et remarquer le ciel bleu, le sourire d’un enfant, la beauté d’un lever de soleil » …

 

✨Toute l’équipe de La vida Vidanta vous souhaite cette pleine conscience et vous envoie son plus joyeux sourire ✨

Belle Nouvelle Année 2023 à toutes et tous

 

Sommaire 

Gwen est indisponible cette semaine et je mènerai cette émission toute seule comme au bon vieux temps ! 

Donc pas de rubrique « Quand le bien-être devient un art » on enchaîne directement avec la « Rubricabrac » ou je vais vous raconter une ribambelle de trucs et astuces pour bien démarrer cette nouvelle année et surtout vous détailler cette énergie de l’hiver en lien avec la tradition chinoise…

Et une fois n’est pas coutume cette année je vous présenterai l’endive dans la rubrique« ces aliments qui nous soignent… » …très riche en minéraux et pauvre en calorie, elle est une bonne alliée après les fêtes de fin d’année et ses repas un peu trop copieux…

 

Après le Do It Yourself du « baume douceur » pour apaiser les gerçures causées par le froid…

Notre invitée du jour sera Sloliya Piard. Sloliya est psychopraticienne/sexotherapeuthe et utilise entre autre la thérapie de l’enfant gigogne dans ces accompagnements. 

Après une expérience traumatique forte, les émotions enkystées peuvent rester très longtemps en sommeil dans les oubliettes de l'inconscient, mais si l'oubli est bénéfique à l'enfant pour pouvoir poursuivre son développement sans être trop perturbé, il finit par devenir néfaste pour l'adulte. 

Sloliya nous racontera comment elle s’y prend pour accompagner les personnes qui viennent lui demander de l’aide…

 

Music

George Michael:

"I Knew You Were Waiting (For Me)"  https://youtu.be/fDxzQJaA228

 

"Careless Whisper" https://youtu.be/izGwDsrQ1eQ

"Freedom" https://youtu.be/diYAc7gB-0A?list=RDEMrQrBrKAenW0NxfZV7YOSEQ

 

Livres 

Dr Yves Requena/Marie Borrel :  Le guide du Bien-Être selon la Médecine Chinoise – Editions Guy Trédaniel

Sites

https://espacetransformation.fr/la-therapie-enfant-gigogne

 

Infos

CRIAVS de Montpellier

STOP  Dispositif téléphonique d’évaluation et d’orientation pour les soins des personnes attirées sexuellement par les enfants 

0806231063. (appel confidential et non sutaxé)

 

Contact

Isabelle Sloliya PIARD

06 44 74 80 37

2 Peyrebrune

12430 Alrance

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