La Vida Vidanta

La Vida Vidanta
 La Vida vidanta, le journal hebdomadaire de la santé au quotidien.
La Vida vidanta, littéralement la vie vivante en occitan, cela veut dire la vie courante, la vie simple et naturelle, l'hygiène vitale au quotidien…
J'aborderai des problématiques de santé, je proposerai des recettes à faire soi-même.
Je vous parlerai des aliments qui nous soignent au travers du prisme de la diététique chinoise ou je vous dresserai le portrait d’une plante.
Je vous partagerai parfois un conte, une pensée positive ou une méditation et pourquoi pas un petit rituel ou un exercice que nous ferons ensemble.
 
Emission Bi-mensuelle en diffusion tous les mercredis à 12h12 et en rediffusion le samedi à 8h08.
 
 
Aline Boi
Fondatrice d'un grain de soi - naturopathe

Pour un RV de soin me Contacter au 06 10 24 71 74

ungraindesoi@gmail.com

La Vida Vidanta - Saison 2 - #2 les bienfaits de la marche

émission du 19/10/2022 nombre de lectures : 48 lectures

Saison 2 - #2 les bienfaits de la marche

SOMMAIRE:

Au sommaire cette semaine je vais commencer toute seule par cette chronique que j’ai nommé « Portrait de star » dans laquelle je vous dresserai le portrait d’une plante ou d’un légume et aujourd’hui ce sera de l’ortie. Une panacée !!

 

Dans « Et Pourquoi j’suis comme ça ? » nous serons ensemble Meuh Meuh et moi donc, pour vous décrire les mécanismes d'adaptation propres à l'être humain. Nous commençons par la première peur existentielle qui génère en nous des réactions physiques et émotionnelles : la peur du rejet, aussi appelé la schizoïdie.                                                                                                                      

 

Dans le « Rubricabrac » de cette fois-ci, j’aborderai les bienfaits de la marche, qui serait le sésame pour vieillir en bonne santé.

 

Et pour finir en beauté notre invitée n’est autre que Corinne Bernaert, magnétiseuse et guérisseuse dans une commune voisine à Saint-Izaire.

 

Petit plus :

MUSIC:

Al Jareau interprétant :

Take five,                 https://youtu.be/hhq7fSrXn0c

You don’t sea me,    https://youtu.be/o4OCvv30Fq4

Your song,                https://youtu.be/OH7xg5Eoi2E

 

SITE:

Interview Alexander Lowen

https://www.erudit.org/fr/revues/smq/1977-v2-n1-smq1218/030014ar.pdf

 

Les bienfaits de la marche, documentaire

https://youtu.be/YD-fN50JegU

 

LIVRES :

Thierry Janssen : « La posture juste, comment inventer un monde en harmonie avec soi, les autres et la nature. Ed l’Iconoclaste.

Lise Bourbeau : « Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même »

Lise Bourbeau : « La guérison des 5 blessures »

 

CONTACT :

Corinne Bernaert - Guérisseuse-magétiseuse

Le Jardin se crée

06 29 97 75 68

12480 St Izaire

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